boyun tutulması için krem ne demek?

Boyun tutulması, boynun kaslarının ani hareketler sonucu spazm yapması veya bir pozisyonda uzun süre kalması nedeniyle ortaya çıkan ağrılı bir durumdur. Bu durumda ağrıyı azaltmak ve kasları rahatlatmak için birçok kremler kullanılabilir.

Boyun tutulması için kullanılan kremlerin içeriği genellikle mentol, kamfer, salisilik asit, metilsalisilat, ladin yağı ve mentholatin gibi aktif bileşenler içerir. Bu bileşenler, kasları rahatlatarak ağrıyı azaltabildikleri bilinmektedir.

Kremlerin kullanımı, boynunuzun ağrıyan bölgesine ince bir tabaka halinde uygulamanız gereklidir. Bazı kremler deride soğuk bir his yaratabilir, bu normal bir durumdur ve etki başlamadan önce birkaç dakika beklemeniz önerilir.

Boyun tutulması için kullanabileceğiniz bazı kremler arasında Biofreeze, Bengay, Icy Hot ve Flexall gibi markalar bulunmaktadır. Ancak, herhangi bir ilaç veya krem ​​kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.